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Open de Cataluña 2020

9 mayo @ 09:00 - 20:00

15€

Open de Cataluña de StreetLifting y Calistenia 2020

«Spartan Battles 2020»

Open StreetLifting Cataluña 2020 · Spartan Games

15,0020,00

Inscripción en la próxima competición Open de Cataluña de StreetLifing 9 Mayo en Do-Box Crossfit Gym (El Vendrell, Cataluña)

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Descripción

NOTA CORONAVIRUS: StreetLifting Spain está a expensas de lo que las autoridades pertinentes decreten para la celebración de esta competición. Si fuese necesario, la fecha se pospondría hasta que pudiese celebrarse. No obstante esperamos que para Mayo la situación actual de estado de alarma haya sido derogada. #yoentrenoencasa

El próximo 9 Mayo  tendrá lugar el Open de Cataluña  clasificatorio para la liga nacional. Podrás participar en las pruebas de StreetLifting All4, Streetlifting Classic y Streetlifting Repes.
El clasificatorio reconocerá a los tres primeros masculinos (en categoría +80kg y -80kg) y femeninos en StreetLifting Classic y Streetlifting All4, y lo mismo en la modalidad de StreetLifting Repes.
Streetlifting Classic: 1 repetición con peso máximo en Fondo y Dominada (3 intentos de cada ejercicio)
StreetLifting All4: 1 repetición con peso máximo en MuscleUp, Fondo, Dominada y Sentadilla (3 intentos de cada ejercicio)
StreetLifting Repes: 1 intento de máximo número de repeticiones de MuscleUp, Fondo, Dominada y Sentadilla con los siguientes pesos:
Tabla de pesos

Sexo MuscleUp Fondo Dominada Sentadilla
Masculino 5 y 10 kg 50 y 80 Kg 35 y 50 kg 80 y 120 kg
Femenino 0(bw) y 2,5 kg 10 y 20 kg 5 y 10 kg 50 y 70 kg

Existe también la posibilidad de participar en RESISTENCIA SIN LASTRE y Categoría Spartans Rookie. (Estas categorías son propias de este campeonato.)

●Resistencia (sin lastre) Solo habra Cat. Femenina y Masculina. Normativa Aquí
Los ejercicios se realizarán con un descanso de 15″ entre cada uno.
-Max Muscle Up
-Max Fondos
-Max Saltos a Cajón
-Max Dominadas
-Max Flexiones

Y hay una Categoría Rookie,

●Spartans Rookie
los ejercicios se realizarán de 1 en 1 y en el mismo orden de salida, con un descanso de 60 segundos entre ejercicios. Normativa aquí
-Max Dip
-Max Pull
-Max PushUp
-Max Squat 40 Kg

Tienes la normativa de Street Lifting completa aquí

Los precios de inscripción son 15 euros para 1rm o repes y 20 euros para 1rm y repes, si prefieres hacer las dos modalidades.

Pendientes de la agenda aún , pero primero se harán las pruebas de 1 rm y luego las de resistencia.

Hora prevista de inicio: 9,00 am

Lugar: Crossfit Do-Box

Lugares cercanos para dormir:
Camping Vendrell Platja
Pension Rovior 
Hotel Ramblas Miramar 

**No tenemos ningún acuerdo con los alojamientos y son sólo una orientación.

Puedes cancelar tu inscripción hasta 3 semanas antes de la fecha de competición. El reembolso se haría por el método de pago usado, descontando los costes de la transacción. Pasado este tiempo no se reembolsa el dinero.

En caso de retraso del evento la organización no se hace cargo de la devolución de los costes de los viajes. Por favor, reserva con opción de cancelar o mover la fecha. Muchas gracias.

Detalles

Fecha:
9 mayo
Hora:
09:00 - 20:00
Precio:
15€
Categorías del Evento:
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Etiquetas del Evento:
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Organizador

Joe Nieto

Local

Crossfit Do-Box
Calle Les Mates, 36. Nave 2. Pol. Ind. Les Mates
El Vendrell, Tarragona 43700 España
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